2017年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
1064 kcal
|
脂質: 40.96g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 143.68g.
朝食: Leão Chá Verde, Bolo de Chocolate, Água. 昼食: Tomates, Italac Leite Condensado, Farofa, Queijo Minas, Alface, Ovo Frito, Pasta de Amendoim, Cebolas, Chuchu. 夕食: Tomates, Suflê de Chuchu, Lentilhas. もっと...
|
|