2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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379 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 35.01g.
夕食: Chiloe Gourmet Pasta de Ajo Chilote (Picante Merken), Espárragos Cocidos (Frescos), Mestemacher Wholemeal Rye Bread, Huevo Duro. 軽食/その他: Mate Amargo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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