2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1031 kcal
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脂質: 42.70g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 99.46g.
朝食: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Parmalat Leite Semi Desnatado. 昼食: Caldo de Feijão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Queijo Provolone, Ovo, Tomates. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Pão Branco. もっと...
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体重に変化ありません
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