2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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866 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 49.37g.
朝食: Cafezinho, Mexerica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torrada Multigrãos (2). 昼食: Salada de Acelga, Repolho Verde Cozido, Sardinha Frita. 夕食: Cafezinho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. もっと...
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