2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1781 kcal
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脂質: 139.82g | たんぱく質: 91.12g | 炭水化物: 37.21g.
朝食: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Bongards Pepperjack Cheese, Winn-Dixie Zucchini, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Whataburger Creamy Pepper Sauce, Organic Valley Organic Salted Butter. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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