2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1723 kcal
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脂質: 90.07g | たんぱく質: 74.25g | 炭水化物: 161.48g.
朝食: Béghin Say Sucre de Canne, Café. 昼食: Omelette, Leader Price Maasdam en Tranches, Jambon, Blanc de Poulet, Carottes. 夕食: Chausson aux Pommes. 軽食/その他: Leader Price Palmiers, Gayelord Hauser Levure de Bière, Amandes. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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