2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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483 kcal
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脂質: 5.23g | たんぱく質: 9.49g | 炭水化物: 107.47g.
朝食: Банан, Сушки, Чай с Сахаром. 昼食: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 夕食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дыня. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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