2017年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1296 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 217.92g.
朝食: Aldi Petit Pain au Chocolat, Delisse Crème Dessert Saveur Vanille, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. 昼食: Delisse Crème Dessert Saveur Vanille, Pizza Margherita, La Vache qui rit Portion, Pizza Margherita. 軽食/その他: Thé Glacé, Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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