2017年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 4日:
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1278 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 156.81g.
朝食: Naranjas, Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas, Cacaolat Cacaolat 0%. 昼食: Reina Gelatina Sabor Fresa, Melocotones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. 夕食: Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, Vitalinea Mousse de Chocolate, Ensalada de Arroz, Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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