2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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1495 kcal
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脂質: 96.89g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 75.61g.
昼食: Quindim, Pudim de Leite Condensado, Churrasco, Alface de Folha Verde, Pão Francês, Korin Coxinha da Asa, Sadia Salsichão. 軽食/その他: Qualitá Nozes sem Casca. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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