2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
847 kcal
|
脂質: 43.50g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 71.53g.
朝食: Baby Zucchini. 昼食: Stop & Shop Baby Carrots, GreenLine Fresh Green Beans, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. 夕食: Chef Tim Foods Sweet Balsamic Vinaigrette, Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Margarita, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks. 軽食/その他: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Fudgesicle Pops (No Sugar Added). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|