2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
1222 kcal
|
脂質: 44.55g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 163.18g.
昼食: Flour Tortillas, Pot Noodle Chicken & Mushroom. 夕食: Chicago Town Deep Dish Pepperoni Pizza (Individual). 軽食/その他: Chocolate Wafers, Celery, Lidl Salsa. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|