2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
1743 kcal
|
脂質: 35.55g | たんぱく質: 98.24g | 炭水化物: 260.16g.
朝食: Bakery Donuts Pão de Leite, Café com Leite. 昼食: Del Monte Ananás, Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Bakery Donuts Pão de Leite, Lipton Chá Herbal Infusion Mint, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite, Nestlé Nestum Chocolate, Continente Leite Magro, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Café com Leite, Bakery Donuts Pão de Leite. もっと...
|
体重に変化ありません
|