2017年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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1729 kcal
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脂質: 78.76g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 195.82g.
昼食: Lait Demi Écrémé, Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pâte Feuilletée, Courgette, Oeuf, Baguette, Carrefour Discount Pâté de Campagne. 夕食: Baguette, Rians La Faisselle, Heinz Le Coulis de Tomates, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Taureau Ailé Le Basmati, Tomates. 軽食/その他: Olives Vertes. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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