2017年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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1858 kcal
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脂質: 85.19g | たんぱく質: 84.66g | 炭水化物: 180.33g.
朝食: Buttercremetorte, Sinnack Kaiserbrötchen, Möhren, Herzgut Buttermilch. 昼食: Ja! Emmentaler Gerieben, Ketchup, Aufbackbrötchen, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. 夕食: Thermomix Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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