2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.7 kg
これまでの減量分: 52 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
2335 kcal
|
脂質: 128.40g | たんぱく質: 108.58g | 炭水化物: 179.18g.
朝食: Хлеб Дарницкий, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная. 昼食: Хороший День Кальмар Сушеный, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. 夕食: Очаковский Квас, Черноголовка Тархун, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Колибри Вафельный Стаканчик, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|