2017年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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1330 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 58.13g | 炭水化物: 193.45g.
朝食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gutknecht Chicken Wings Mild, Culinea Paella. 夕食: Tomatensalat. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kaffee mit Milch, Tic Tac Tic Tac, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C. もっと...
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体重に変化ありません
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