2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
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2288 kcal
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脂質: 96.87g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 202.10g.
朝食: Чай, Mirel Творожные Колечки. 昼食: Мясновъ Круассан с Миндалем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дорадо. 夕食: Теремок Капучино, Теремок Блин с Куриной Грудкой. 軽食/その他: EFES Пиво, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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