2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1148 kcal
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脂質: 52.36g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 122.13g.
昼食: Tomates, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída, Laranjas, Abacaxi, Banana Caturra. 軽食/その他: Ovo Cozido, Coqueiro Sardinha em Óleo, Tomates, Alface, Maçãs Fuji, Banana Caturra, Abacaxi, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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