2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1862 kcal
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脂質: 78.94g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 210.78g.
朝食: Миндаль, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Белое Облако Кефир 3,2%. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Плов с Говядиной. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Яблоко Голден. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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