2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1073 kcal
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脂質: 71.19g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 43.88g.
朝食: Creme de Chuchu. 昼食: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Couve Manteiga Crua, Tomates, Charque. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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