2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1541 kcal
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脂質: 45.98g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 208.35g.
朝食: Lala Queso Panela, Frijoles Refritos (Enlatados), Tortillas de Maíz, Pan Dulce, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. 昼食: Chop Suey de Pollo, Chop Suey de Carne, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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