2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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523 kcal
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脂質: 30.10g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 31.05g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Tomates, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. 軽食/その他: Queijo Minas, Banana Nanica. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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