2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
|
1816 kcal
|
脂質: 151.49g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 40.36g.
朝食: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: McCormick Enchilada Sauce Mix, Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. 夕食: Equal Equal, Ken's Steak House Ranch Dressing, Whataburger Creamy Pepper Sauce, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|