2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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995 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 131.27g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli. 夕食: Lidl Grobe Bratwurst, Gemüsesuppe. 軽食/その他: Corny Free Weiße Schoko. もっと...
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