2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1849 kcal
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脂質: 59.05g | たんぱく質: 70.17g | 炭水化物: 258.24g.
朝食: Caffè Latte, Corn Flakes. 昼食: Anguria, Uva, Pane Integrale, Findus Anelli di Totano Dorati, Spaghetti alle Vongole. 夕食: Dolciando & Dolciando Treccine di Pasta Sfoglia, Coop Crocchette di Patate, Arancino, Panzerotto Fritto. 軽食/その他: Grancereale Cioccolato, Caffè Zuccherato, Sojasun Soya Drink Natural, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Eurospin Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Frollini Integrali ai 5 Cereali. もっと...
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体重に変化ありません
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