2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1609 kcal
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脂質: 74.42g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 152.87g.
朝食: Coffee, Добряна Сыр Бри, Рыбное Меню Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Fried Egg. 昼食: Воккер Говядина в Перечном Соусе. 夕食: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, ВкусВилл Хинкали. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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1898 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 50 分, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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