2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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667 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 35.46g | 炭水化物: 55.39g.
朝食: Combo Cappuccino Weniger Süß, Kaffee mit Milch. 昼食: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Rama Rama Culiness, Lidl Schweinefilet, Reis Poliert, Gekocht, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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