2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.2 kg
これまでの減量分: 51.5 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
|
1270 kcal
|
脂質: 70.90g | たんぱく質: 94.66g | 炭水化物: 64.86g.
朝食: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Куриная Грудка, Простоквашино Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Банан, Капучино. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|