2017年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 2日:
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1011 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 38.25g.
朝食: 拿鐵咖啡. 昼食: 松子仁, 南瓜子, 滷蛋, 椰子油. 夕食: 豬肉碎, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 貢丸, 高麗菜. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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