2017年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 19 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

690 kcal 脂質: 34.51g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 85.27g.   昼食: Jus Jeruk, Tumis Kangkung, Terong Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak). もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


hsntlの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。