2017年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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388 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 25.60g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Verde Campo Natural Whey. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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