2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1354 kcal
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脂質: 59.34g | たんぱく質: 101.50g | 炭水化物: 110.20g.
朝食: Fiorentini Crusca di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Rossi, Esselunga Riso Basmati. 夕食: Pesca Noce, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Zenith Ironmaxx Low Carb High Prot Bar 100Gr. もっと...
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体重に変化ありません
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