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Saindo da casa dos 85!! Está quase!
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86.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1025 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 27.36g.
朝食: Copra Açúcar de Coco, Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Puranata Requeijao Cremoso Sabor Cheddar, Ovo, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. 昼食: Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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