2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1837 kcal
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脂質: 149.83g | たんぱく質: 113.26g | 炭水化物: 9.27g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. 昼食: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Spinach, Organic Valley Organic Salted Butter. 夕食: Armour Pepperoni Slices, Organic Valley Organic Salted Butter, Food Club Large Egg, HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). 軽食/その他: Blue Diamond Smokehouse Almonds, HEB Smoked Cheddar Cheese Stick. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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