2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1025 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 134.01g.
朝食: Margarina, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. 昼食: Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo. 夕食: Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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