2017年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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884 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 116.41g.
朝食: Cappuccino, Zucchero. 昼食: Pane Comune, Pasta Fredda con Formaggio. 夕食: Pane Bianco. 軽食/その他: Novi Cioccolato Fondente Extra. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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