2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1253 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 28.77g | 炭水化物: 159.69g.
朝食: Банан, Фундук Сушеный, Окей Изюм Темный, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Овсянка Запаренная. 昼食: Азбука Вкуса Печенье Кукис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Дикси Слива. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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