2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
|
1258 kcal
|
脂質: 31.80g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 176.91g.
朝食: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Frambozen Jam Light. 昼食: Dunky Dip Prei Bieslook, AH Pistolet Bruin. 夕食: Tropical Chilisaus, Ei, AH Rode Uien, AH Crispy Maïskorrels, Slankie Geraspte Kaas, AH Kipfiletreepjes, AH Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem. 軽食/その他: AH Bosvruchten Sorbetijs, AH Mango Sorbetijs, Eridanous Tzatziki, Lidl Knäckebröd Volkoren, Vitasia Instant Thai Noodles, Citroensap, Stevia Zoetstof, Kokosolie, Amandelmeel, Geraspte Kokos. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|