2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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1585 kcal
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脂質: 46.74g | たんぱく質: 37.84g | 炭水化物: 256.37g.
朝食: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Шоколад, Чай. 昼食: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Чай с Сахаром, Перекресток Слойка с Грибами и Луком. 夕食: Роллы Темпура. 軽食/その他: Магнит Банан, Нектарин, Чай с Сахаром, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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