2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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1518 kcal
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脂質: 42.36g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 217.25g.
朝食: Café com Leite, Pingo Doce Pão de Forma Brioche. 昼食: Pão com Hamburger, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. 夕食: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, É Continente Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Pingo Doce Extra-Fofos, Café com Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. もっと...
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体重に変化ありません
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