2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
|
1035 kcal
|
脂質: 34.25g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Sunpride Banana, Jus Strawberry. 昼食: Telur Dadar, Kwetiau. 夕食: Belimbing. 軽食/その他: Jetz Hollow. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|