2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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1688 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 45.86g | 炭水化物: 175.44g.
朝食: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Carambar Fruit, M&M's M&M's, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Tomates, Vinaigrette, Concombre (Pelé). 夕食: Jafaden Jus de Pomme, Monoprix Beurre Doux, Crêpe au Sucre, Saumon Fumé, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Super U Galette de Sarrasin, Caipirinha. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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