2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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1143 kcal
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脂質: 47.88g | たんぱく質: 68.40g | 炭水化物: 110.03g.
朝食: Margarina, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. 昼食: Couve Manteiga Refogada, Damm Hambúrguer de Salmão. 夕食: Damm Hambúrguer de Salmão, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. 軽食/その他: Macarrão. もっと...
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体重に変化ありません
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