2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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598 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 66.87g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Penny Markt Stangenspargel, BioBio Rote Bete, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. 夕食: McDonald's Chickenburger. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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