2017年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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460 kcal
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脂質: 24.99g | たんぱく質: 24.30g | 炭水化物: 40.81g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Salatgurke. 夕食: Kopfsalat, Gelbe Paprika, Feine Landküche Geflügel Wiener. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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