2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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468 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 27.15g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Heiploeg Party-Garnelen, Ei. 夕食: Feine Landküche Geflügel Wiener, Kopfsalat. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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