2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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1118 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 46.45g | 炭水化物: 107.95g.
朝食: Mulino Bianco Baiocchi. 昼食: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail, Légumes. 夕食: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pâtes (Cuites), Oeuf. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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