2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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636 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 48.37g.
昼食: 잡곡밥, 갈비탕. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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