2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.3 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

685 kcal 脂質: 13.40g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 109.10g.   朝食: Kue Cucur, Kue Cucur, Kue Cucur, Kue Cucur. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. もっと...
週に0.2 kg増量中

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